Blogs

15-03-2020
Wandelen is goed voor je brein
Wat zegt de wetenschap? Wandelen is goed voor je brein en creativiteit Er komt steeds meer bewijs dat wandelen is goed voor je gezondheid en ook voor je brein. En wandelcoaching heeft een positieve invloed op allerlei klachten. Wat zeggen
 
01-01-2020
Een natuurlijk en gezond 2020
Natuur en gezondheid, het klinkt zo logisch. Niet voor niks gaan we er in het weekend op uit om even ‘bij te tanken’, ‘op te laden’ of een ‘frisse neus te halen’. Elke week 2 uur wandelen maakt mensen gelukkiger, zo blijkt uit r