Blogs
15-03-2020 Wandelen is goed voor je brein | 01-01-2020 Een natuurlijk en gezond 2020 | |||
15-03-2020 Wandelen is goed voor je brein Wat zegt de wetenschap?
Wandelen is goed voor je brein en creativiteit
Er komt steeds meer bewijs dat wandelen is goed voor je gezondheid en ook voor je brein. En wandelcoaching heeft een positieve invloed op allerlei klachten.
Wat zeggen | 01-01-2020 Een natuurlijk en gezond 2020 Natuur en gezondheid, het klinkt zo logisch. Niet voor niks gaan we er in het weekend op uit om even ‘bij te tanken’, ‘op te laden’ of een ‘frisse neus te halen’. Elke week 2 uur wandelen maakt mensen gelukkiger, zo blijkt uit r | |||